23/11/05
Le Shiatsu : Calme et Vitalité
Le Shiatsu est une technique Japonaise de soin de la personne. Basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, elle consiste en des étirements et des pressions sur les méridiens d'acupuncture.
Le praticien travaille à mains nues sur une personne allongée sur un Futon et habillée de vêtements souples.
Les bienfaits sont de 2 ordres :
Physique :
. Amélioration voir disparition des douleurs de dos, épaules, nuques...en favorisant la souplesse musculaire et l'alignement vertébral.
. Stimulation des défenses naturelles de l'organisme.
. Amélioration de la souplesse respiratoire.
. Régulation des sécrétions hormonales.
. Eclaicissement de la peau.
. Fluidification de la circulation sanguine et lymphatique
Psychique :
. Meilleur adaptation aux situations
. Anti-Stress
. Calme et Tonicité
Le Shiatsu s'inscrit dans le domaine de la prévention. Une séance à chaque début de saison est recommandée afin d'entretenir la libre circulation de l'énergie. Celle-ci, bloquée, étant l'origine des désordres de tout ordre.
A la fin de la séance, un dialogue s’opère. Afin de pérénniser le bien fait d'une séance de Shiatsu des conseils simples pour mieux vivre au quotidien sont prodigués.