16/08/06
En septembre 2006, Les Ateliers de Do-In Reprennent Aux Sorinières...
D’origine Japonaise, Le Do-In est une pratique individuelle de Bien-Être et de Vitalité pour Tous qui associe :
des Pressions Manuelles sur les Méridiens d’Acupuncture,
des Etirements Musculaires et des Exercices de Mobilités Articulaires,
un Travail de Souplesse Respiratoire et des Conseils d’Hygiène de Vie au Quotidien.
Devant le succès rencontré l’année dernière, l’Association de Shiatsu du Pays Nantais vous propose à nouveaux ces ateliers de Do-In tous les 15 jours le Samedi Matin.
Salle de la Danse Aux Sorinières ( Nantes Sud ) de 10h30 à 11h45
23 septembre, 7 et 21 octobre, 4 et 18 novembre, 2 et 16 décembre 2006
13 et 27 janvier, 10 et 24 février, 3, 17 et 31 mars 2007
21 avril, 5 et 26 mai 2007
Renseignement/Inscriptions : Françoise Couteron au 06 60 84 45 09
Email : fcshiatsu@free.fr
21/04/06
Bien-Être et Vitalité par le Do-In
D’origine japonaise, le Do-In se pratique sur soi par des pressions des mains et des pouces le long des méridiens d’acupuncture. Il s'agit d'un véritable Auto-Shiatsu.
Cette pratique ancestrale apporte Bien-Être et Vitalité.
L’Association Shiatsu du Pays Nantais vous initie à cette technique selon deux formules :
Ateliers de Do-In à votre domicile en individuel ou par groupe de 6 personnes maxumum
Cours collectifs de Do-In les samedis 20 mai, 3, 17 et 24 juin de 10h30 à 11h45
Aux Sorinières, Salle de la Danse, Rue des sports en face de l’école du clos du moulin
Réservez dès à présent votre place auprès de Françoise Couteron
Téléphonez au 06 60 84 45 09
Email : fcshiatsu@free.fr
06/12/05
Le Do-In
Le Do-In est, comme le Shiatsu, une technique japonaise de ré harmonisation. Il permet de se traiter soi-même. Il s’agit d’un véritable Auto-Shiatsu.
Avec nos doigts et nos mains, nous suivons les méridiens : les blocages énergétiques se dissolvent, la fluidité réapparaît.
Le Do-In est fait de pressions manuelles, de martelages avec les poings et d’étirements.
Tout un chacun, nous pouvons acquérir cette technique simple et ancestrale du toucher et découvrir ses zones particulières de notre corps.
Au delà de ses gestes techniques, des conseils d’hygiène de vie simple basées sur la médecine traditionnelle chinoise et le TAO permettent de débloquer bien des situations pénibles.
Les bienfaits sont multiples. Comme pour le Shiatsu, ils sont d’ordre psychologiques et physiques.
- A court terme, le Do-In délit les tensions et procure calme et bien-être.
- Sur le long terme, les tensions musculaires se dissipent, les douleurs s’atténuent, le système nerveux s’équilibre, la respiration s’élargit, le stress est canalisé, les insomnies disparaissent, l’activité mentale devient plus claire et précise, la joie de vivre renaît.
Le samedi matin en semaines impaires, nous vous proposons Aux Sorinières des séances de Do-In suivi d'un travail sur le Tao et les énergies de la saison.
Durée 1h00
Renseignements et Inscriptions auprès de Françoise au 06 60 84 45 09
15/11/05
Ateliers de Do-In au Premier Trimestre 2006
Au premier trimestre 2006, les ateliers de Do-In ont lieu les Samedis
- 7 et 21 Janvier
- 4 et 18 Février
- 4 et 18 mars
- 1 et 15 Avril
Salle de la danse de 10h30 à 11h30 Rue des Sport Aux Sorinières
Renseignements et Inscriptions : Françoise au 06 60 84 45 09